Le sel La Baleine Essentiel est une innovation unique

 

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La Baleine Essentiel
50% de sodium en moins 
pour une cuisine saine et gourmande

La Baleine Essentiel aide à réduire la consommation de sodium en le remplaçant par le magnésium, le calcium et le potassium, 3 minéraux issus de la mer, essentiels à notre organisme.

Magnésium : Il contribue à une fonction musculaire normale et au fonctionnement normal du système nerveux. Il contribue aussi à  réduire la fatigue. Pour 100g  de sels minéraux, 241% des AJR**

Calcium : Il est nécessaire au maintien d’une ossature normale et contribue à une coagulation sanguine normale. Pour 100g de sels minéraux, 73% des AJR**

Potassium : Il contribue au fonctionnement norma du système nerveux et au maintien  d’une pression sanguine normale. Pour 100g de sels minéraux,  1075% des AJR**

**AJR : Apports Journaliers Recommandés

Pour votre santé, évitez de grignoter entre les repas.
*Déconseillé aux personnes suivant un régime pauvre en potassium

La Baleine Essentiel est une solution simple et pleine de goût pour réduire l’apport quotidien en sodium, tout en salant comme d’habitude.
 

Cette solution brevetée a été rendue possible après de longues études sur les minéraux que l’on peut trouver dans la mer et sur comment les récolter. Cette association de sels minéraux exclusive permet d’avoir un pouvoir salant quasi équivalent à celui du sel et permet de saler avec un maximum de plaisir.
 

Avec La Baleine Essentiel, tous les plats restent savoureux, les papilles sont comblées. Convenant à tous, petits comme grands, il agrémente la cuisine de tous les jours. Il plaît également aux chefs qui savent
l’utiliser pour tout type de recettes.

www.labaleine-essentiel.com

 

Le sel La Baleine Essentiel a conquis le chef Pierre Augé.


CABILLAUD EN FILET DE COQUILLAGES PAR PIERRE AUGÉ

 

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INGRÉDIENTS POUR 10 PERSONNES 
BRANDADE :
• 30g d’oignons ciselés
• 100g de cabillaud
• 60g de pommes de terre cuites 
• 5g d’ail
• 1 feuille de laurier fraîche
• Gros sel La Baleine
• 1/2 citron râpé + jus
• 40g d’huile d’olive

MOULES FARCIES :
• 265g de chair à saucisses
• 200g de pain trempé au lait
• Sel fin La Baleine Essentiel (125g de lait demi-écrémé)
• 10g de persil ciselé
• 3g d’ail haché
• 5g d’huile d’olive
• 1g de piment d’Espelette
• 5g de sel fin La Baleine Essentiel

CHAPELURE VERTE :
• 55g de persil plat
• 8g d’ail
• 5g de sel fin La Baleine Essentiel 
• 200g de chapelure

BISCUIT ÉPONGE :
• 80g de poudre d’amandes 
• 25g de farine
• 5g de sucre
• 100g de jaunes d’œufs
• 160g de blancs d’œufs battus 
• 106g de jus de persil
• 265g de chair à saucisses
• 200g de pain trempé au lait + 20g de jus de persil lié
• Sel fin La Baleine Essentiel

TUILE DE JUS DE COQUILLAGES :
• 200g de jus de coquillages 
• 160g d’huile d’olive
• 32g de farine

 

1.    Levez le cabillaud.Conservez le bas ventre ainsi que l’arrière de la tête pour la brandade. Portez à ébullition ces derniers et laissez cuire 30 min à frémissement. Passez ensuite le bouillon puis décortiquez le cabillaud.
2.    Ouvrez et décortiquez les moules.Puis préparez la farce. Pour cela, mélangez la chair à saucisse avec le pain coupé en petits bouts trempés dans le lait avec sa mie, une gousse d’ail écrasée, le persil haché et un peu de sel, poivre et piment. Insérez la farce dans les moules de façon à les remplir entièrement. La farce doit prendre la forme de la coquille.
3.    Épluchez ensuite les légumes et coupez-les en petits morceaux.Mettez les coquillages de côté dans un récipient dans l’eau bouillante un court instant et récupérez le jus de cuisson pour les légumes.
Faites mijoter les légumes coupés en ajoutant de l’huile d’olive et du vin rouge. Dès ébullition, flambez le tout jusqu’à l’arrêt des flammes (celles-ci s’arrêteront dès que l’alcool se sera évaporé).
Placez ensuite les moules soigneusement dans le mélange et laissez cuire 1h au fourà 200°C. A la sortie du four, portez à ébullition le mélange et liez au sang pour terminer votre civet. Assaisonnez de sel à votre convenance.
Pour finir, décortiquez les coquillages et mélangez-les aux moules.
Épluchez les pommes de terre et faites les cuire dans de l’eau.Astuce : choisissez les toutes de la même taille pour que la cuisson soit uniforme.
Pour terminer, ajoutez à la préparation de la crème, du sel et du piment.
4.    Pour faire la tuile, mélangez le jus de coquillage, la farine et l’huile. Utilisez ensuite une poêle chaude pour faire cuire la tuile.
5.    Passez la chapelure, l’ail et le persil au mixeur puis laissez de côté.
6.    Passez ensuite au jus de persil pour faire votre biscuit. Portez de l’eau à ébullition avec beaucoup de sel. Après ébullition, ajoutez-y le persil. Mixez le tout et passez le mélangeà la passoire fine.
Préparez votre biscuit en mélangeant l’amande, la farine et le sucre. Ajoutez ensuite 100gde jaunes d’œufs et 160g de blancs d’œufs battus et le jus de persil. Mettez la préparation dans un siphon avec deux cartouches. Pour la cuisson, utilisez un gobelet plastique graissé à l’huile. Astuce : ne remplissez qu’au demi car le volume double à la cuisson. Puis faites cuire 1 min au micro-onde à puissance maximale.
7.    Salez bien le cabillaud puis faites-le cuire dans une poêle avec de l’huile d’olive.
8.    Mettez la brandade dans une poche à douille et disposez-la en cercle dans l’assiette. Ajoutez les moules au centre, la chapelure dispersée dans l’assiette et le cabillaud tout autour. Finissez en disposant avec la tuile en décoration sur le tout.

 

La MAISON de Petit Pierre
 22, avenue Pierre Verdier 
34500 Béziers
04.67.309.185

www.lamaisondepetitpierre.fr

 

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